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많을 때 멈추는 법, 잦은 기침.카테고리 없음 2022. 6. 15. 11:34
살다 보면 정말 괴로운 증상 중 하나가 잦은 기침입니다. 웃음의 경우는 생각보다 많은 근육이 사용되고 소비되는 에너지도 많지만 기침도 마찬가지입니다. 특히 언제든지 하면 본인뿐만 아니라 주위 사람에게도 피해를 줄 수 있습니다. 그래서 감기 걸린 사람들이 제일 힘들어하는 걸 말하라고 하면 기분이 든다.침이라고 해요. 그래서 어떻게 하면 멈출 수 있는지 찾아볼게요. 그런데 신기하게도 밤에 더 심해지는 경우가 많아요. 왜냐하면 부교감 신경이 활발해지기 때문인데 이때 기관지가 수축하면서 기도가 좁아지고 낮보다 밤에 더 심해지는 겁니다. 결국 야간에 숙면을 취하지 못하게 되는 거죠. 이런 불편을 해소해 주고 싶다면 어떻게 해야 할까요? 지금부터 이와 관련하여 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 기침약법 생강 차폐 기능..
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이동, 이 딸로 Italo 후기 로마에서 피렌체 기차카테고리 없음 2022. 6. 15. 07:51
#10 0522-06042주간 엄마와 Italy여행로마텔미니역에서 피렌체까지 이딸로 기차이동 전날 로마 시내 가이드 투어 준비물로 사둔 교통권이 한 장씩 남아 숙소에서 텔미니역까지 편하게 전철을 타고 이동할 수 있었습니다. 실제 원거리가 아니어서 도보로 15분이면 충분했지만 무거운 캐리어를 끌고 돌길을 걷기가 쉽지 않아 지하철을 타고 편하게 도착. 악명 높은 로마의 텔미니 역입니다. 공항에 가든 도시 이동을 하든 어쩔 수 없이 들러야 하는 곳인데 정말 유독 사람이 많은 곳입니다. 내부는 관광객들로 복잡할 뿐 별다른 위협적인 요소는 없었지만 역세권에서 치안이 좀 나빠 보이곤 했습니다.C:\Users\0\Desktop\워드프레스\result\20220615_072352\_11k9d073241.jpg 2층에 ..
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게임기 포켓몬 가오레!! 아케이드카테고리 없음 2022. 6. 12. 02:02
#포켓몬가오레 #포켓몬디스크 #상동하나로마트포켓몬 #포켓몬게임기 #포켓몬게임기 #거제포켓몬 최근 장남의 최애 캐릭터 포켓몬. 아케이드 게임이 가능하다는 곳이 있다는 얘기를 듣고 한 번 나가봅니다. 상동 하나로마트 지하 1층. 대체적으로 사용법은 이렇대.무슨 뜻인지 잘 모르겠어요.;; 사실 알고 싶지도 않고...ㅎ 일단 코인교환기로 코인을 바꿔와야 해요.. 한 장에 500원짜리 동전 3개를 투입해야 게임을 즐길 수 있어요.제발 나만의 동전으로 끝내야 할텐데. 게임 방식은 단순합니다.가운데에 있는 포켓몬 볼로 방향을 조정하고 양쪽 버튼을 눌러. 아이들이 하는 걸 동영상으로 찍어봤어요. 게임기가 두 대인데 거리를 둘 수가 없어요.연속 2전을 하면 뒷사람 눈 레이저 발사로 뒤통수가 아픕니다. 대체적으로 이런 분..
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먹는 방법의 부작용은 없을까. 콜라비효능과카테고리 없음 2022. 6. 8. 15:10
유럽 원산 콜라비는 순우리말로 순양배추라는 사실을 아시나요?! 독일어로 양배추를 뜻하는 콜(Kohl)과 순무를 뜻하는 라비(Rabi)의 합성어라고 합니다. 한국에서는 제주도의 콜라비가 유명합니다!수확 시기는 보통 11월 초부터이며 겨울 시즌이 제철인 채소입니다.C:\Users\0\Desktop\워드프레스\result\20220608_150236\_mgta2f4wn61.jpg 콜라비 영양성분(100g 기준) - 열량 27Kcal(열량) - 지방 0.1g - 칼슘 24mg - 철분 0.4mg - 마그네슘 19mg - 나트륨 20mg - 칼륨 350mg - 콜레스테롤 0mg - 탄수화물 6g(식이섬유 3.6g, 당류 2.6g) - 단백질 1.7g - 비타민 A36IU, C62mgC:\Users\0\Deskto..
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수술 후 1개월 후기 갑상선암 남기현 교수 반절제로봇카테고리 없음 2022. 5. 17. 08:15
갑상선암 로봇수술 후 1개월 설레는 데이 암 수술을 한 지 벌써 한 달이 지났다니 시간이 정말 빠르다. 갑상선 포럼에는 참수 리뷰만 많이 있어 로봇 수술을 고민하는 분들에게 도움이 되고자 써본다.2020년12월7일 입원 입원하기 전 남기현 교수의 진료를 받았다. 그리고 수술 전 마취통증의학과에 가서 수술 부작용 설명을 듣고 채플실에 가서 수술설명회에 참석했다. 갑상선암 수술 설명회 수술설명회 하면 마치 의사가 된 기분.비슷한 날 수술하시는 분과 함께 설명을 들었다. 생각보다 수술하는 분들이 많아서 숙연하게... 그 와중에 제가 어린 분에 속해 있어서 더 숙연하게... 으으... 갑상선 이야기 수술설명회에서 받아온 상당히 정리가 돼 있고 수술 후 운동법도 나와 있어 좋다. 집에 가서도 가끔 보면서 관리해야..
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●수익 내는 원화 환율, 외환투자카테고리 없음 2022. 5. 16. 12:01
st-somang.comst-somang.com 전화번호:070-7885-2585원 달러 환율투자를 보고 수익을 올리는 주가가 상당히 좋을 때에는 원달러 환율이 그렇게 떨어지면서 해외의 많은 자금이 대거 들어왔는데 지금은 완전히 반대가 됐습니다. 정말 국가 위기나 리먼 쇼크가 와서 정점에 도달하기 직전의 상황까지 온다니 불안합니다. 이런 걸 잘 알고 포트폴리오 구축을 하신 분이라면 다른 건 마이너스일지라도 이쪽은 수익이 나기 때문에 그래도 계좌 잔액이 별로 마이너스로 향하지는 않을 겁니다. 원달러 환율이라는 것은 1달러당 우리 돈으로 얼마가 되느냐를 말하는데, 이 가격의 격차가 너무 벌어지면 우리 경제에 타격을 입게 됩니다. 특히 주식시장의 경우에는 국내 투자자보다는 해외 큰손 투자자가 주가를 좌우하기 ..
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_인생최초 이어폰 구매 이모트 가성비 이어폰 QKZ-ZXD 구매 후기카테고리 없음 2022. 5. 14. 21:36
QKZ-ZXD 최근에 생긴 취미 중 하나가 음악감상이었는데 자연스럽게 음향기기에 관심이 생겼습니다. 그러다 생각난 게 수월의 카트였는데 카토를 시작으로 이어폰에 관심을 갖고 여러 영상으로 여러 기기를 접하게 되면서 우연히 이 제품에 대해 접하게 되어 저렴한 가격을 보고 구매했습니다. 예전에는 LG 번들 이어폰과 갤럭시 버즈 플러스를 사용해 왔었거든요.사실 이 제품을 사고 나서 조금 후회했는데 우연인지 지금까지 버텨줬는지 번들 이어폰이 딱 수명을 다했기 때문에 딱 좋은 선택이 되었습니다.내부 구성품 내부 구성품은 이어폰 유닛, 케이블, 이어폰 칩으로 구성되어 있습니다.1만원대 제품이라 내부 구성품에 특별한 것은 없었어요. 유닛 위에 Thank you! 라는 문구를 써줌으로써 나름 신경을 썼다는 느낌을 줬어..
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번역기 앱 초간단 통역 스마트폰 강사가 추천하는 말하기카테고리 없음 2022. 5. 10. 21:25
해외여행을 가거나 외국인 친구가 있는 사람들의 공통된 어려움이 서로 다른 언어를 사용하면서 소통하는 부분이라고 생각합니다. 지금은 코로나 때문에 어차피 해외로 나갈 수 없는데 뭐가 문제인지 생각할 수도 있지만 오히려 인터넷이라는 매체 덕분에 외국어를 접하기는 더 쉬워진 세상에서 살고 있습니다. 항상 외국어를 접했을 때 생각나는 것들이 그대로 말하는 것을 바로 번역해주는 어떤 것들이 있었으면 하는 상상을 해보셨을 겁니다. 스마트폰 강사가 추천하는 번역기 앱 초간단 통역 오늘 소개해드릴 앱 '말하는 번역기'가 딱 맞는 기능이 아닐까 싶습니다. 사실 네이버 사전처럼 많은 질 좋은 사전과 번역기가 있고 번역 수준도 높지만 실제로 대화 중에 사용하기에는 절차가 너무 많거나 번거로운 부분이 있습니다. 만약 사전에서..